2019年7月CUみんなでヨガのご案内

こんにちは！
広報担当の河田です。

6月も終わりが近づき、福岡もようやく梅雨入りが発表されました。
天気も不安定な日々が続いていたりと体は疲れていませんか・・・
そんなあなたにオススメのヨガイベントを紹介します！

キャッチアップでは、毎月第3水曜日（月により変更の場合あり）19時から講師を招いて、ヨガ教室を開催しています。社外の方、キャッチアップと取引のない方でも、無料でご参加出来ます！一緒にヨガで体を動かしませんか？

開催日：7月17日（水）19:00〜20:30
参加費：無料
準備する物 ：動きやすい服装・タオル・飲み物

運動したいと思ってはいるが、なかなか出来ない・・・
スポーツジムに通いたいけど、続ける自信がないあなた！
月に１回、キャッチアップで体を動かしてみませんか？

キャッチアップの社員も毎月参加していますので、
お１人様からグループで参加したい方も気軽に参加頂けます！
ヨガをすると嬉しい効果が沢山あるのでオススメです♪

ヨガの効果

• 身体のゆがみ・くせを直す
  シェイプアップ効果や姿勢が良くなる。内臓が活性化されて体内環境を整えてくれる。
• 自然治癒力を高めてくれる
  集中力、感情のコントロール力の向上。
• 慢性的な症状の緩和
  肩凝り・腰痛・頭痛・冷え・便秘・更年期・月経障害等の病気の予防や改善。
• 自律神経を調える
  ホルモンバランスの調整や強化してくれる。

ヨガマットは弊社で用意しておりますが、数に限りがありますので
申し込みはお早めに。

参加希望の方は、下記 Facebook ページから申込をお願いします。
2019年7月開催 CUみんなでヨガ参加申込
初めての方から、参加したことのある方までお気軽にご参加ください。

※イベントの様子をホームページ内で紹介しています。
参加頂いた写真を掲載させていただく場合があります。
よろしくお願いします。